Копылова Яна Андреевна

Ассоциация профессионалов фитнеса «Персональный фитнес-тренер»

Специализация:
  • силовые тренировки
  • функциональные тренировки
  • набор мышечной массы
  • ⁠коррекция и снижение веса
  • составление индивидуального тренировочного плана
  • ⁠составление плана питания и консультации по здоровому питанию
  • консультация по грамотному и эффективному внедрению фитнеса и здорового питания в свою жизнь