Протонина Татьяна

  • Дипломированный инструктор фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры Колледж им.Бена Вейдера
  • Сертифицированный персональный тренер Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)
  • Дипломированный спортивный нутрициолог( диетолог)
  • Член международной ассоциации специалистов терапевтического тейпирования
Специализация:
  • Похудение за счёт жирового компонента
  • Набор мышечной массы
  • Создание красивых и эстетичных пропорций тела
  • Особая техника тренировок на ягодицы
  • Развитие силы и выносливости
  • Стретчинг
  • Работа с проблемами опорно-двигательного аппарата
  • Тейпирование( как метод профилактики и реабилитации травматических повреждений мышц и связочного аппарата человека)
Миофасциальный Фитнес
Диетологическое сопровождение
Стаж работы в фитнес индустрии 15 лет