Наталья Мифтахутдинова
р.
р.
Тренер тренажерного зала (персонально и в мини-группах)
Инструктор групповых программ (с собственным весом и отягощениями , Full body, Hot iron)
Составление грамотного индивидуального тренировочного плана и плана питания
Рекомендации по режиму и улучшению результатов
Свой ТГ канал для девушек для поддержания мотивации
Ориентация на здоровье и осознанную физическую активность
В данное время обучаюсь на курсе "Гипертрофийный тренинг"
Left
Right